Coaching für Frauen
Coaching für Frauen um und ab 40
Möchtest du langfristig ein paar Kilos verlieren? Fühlst du dich träge und dir fehlt die Power im Alltag?
Diät? Nein Danke!
Um gesund und schlank zu Leben braucht es keine strenge Diät und kein Fitnessstudio. Was ich übrigens auch nicht mag ist Kalorienzählen und ständig auf die Waage stehen. Ich arbeite mit kleinen, einfachen Schritten, um deine neuen Gewohnheiten langsam, aber dafür langfristig in dein Leben zu integrieren.
In meinem Schnupperangebot treffen wir uns zwei mal Online. Bei der ersten Sitzung mache ich mit dir ein sogenanntes Assessment, bei dem wir deine Gewohnheiten und Ziele unter die Lupe nehmen. Bei der zweiten Sitzung gebe ich dir einen Plan, mit einfachen Schritten mit, die du im Alltag Schrittweise umsetzen kannst.
Kostenpunkt Schnupperangebot, für 2 Sitzungen, inkl. Umsetzungsplan: 95 CHF / 85 EUR
